減肥可以吃米線嗎?
健康問答/489℃/2024-05-29 20:20:04
病情分析、指導意見及優質解答:
減肥期間可以吃米線,但是需要適量。同時在控製飲食的基礎上配合運動進行減肥,可以達到事半功倍的效果。主要的方式有遊泳、瑜伽、慢跑、跳繩等。注意不要采取節食的方式減肥,否則容易出現營養不良甚至貧血的情況。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/489℃/2024-05-29 20:20:04
減肥期間可以吃米線,但是需要適量。同時在控製飲食的基礎上配合運動進行減肥,可以達到事半功倍的效果。主要的方式有遊泳、瑜伽、慢跑、跳繩等。注意不要采取節食的方式減肥,否則容易出現營養不良甚至貧血的情況。
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