韭菜的功效與作用是什麽？
健康咨詢描述：
我平時手機不太喜歡吃韭菜的，感覺味道很大。可是媽媽說多吃韭菜對身體比較好，請問它的功效和作用是什麽？
健康問答/942℃/2025-05-20 16:50:25
病情分析、指導意見及優質解答：
韭菜屬於天然綠色健康蔬菜，它的營養價值比較豐富，尤其是含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，預防便秘。經常使用韭菜還可以促進腸道毒素的排出，從而減少患腸道惡性疾病的風險。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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