精神緊張會出現哪些症狀？
健康咨詢描述：
我最近老是坐立不安，有時候還會胡思亂想，朋友都說我精神過於緊張，我想問問精神緊張會出現哪些症狀？
健康問答/277℃/2025-01-17 03:16:56
病情分析、指導意見及優質解答：
人在精神緊張的時候會出現發抖、臉紅、心悸等症狀，主要是由於體內的自主神經係統出現異常紊亂導致的症狀。精神緊張，還會出現胸悶、手麻、腹瀉等症狀；還可能會有胡思亂想、坐立不安、自身注意力下降等症狀。若長期精神緊張，還會出現失眠、惡心、耳鳴等症狀；有時也會出現睡眠不好，睡眠質量差、早上醒的特別早，晚上睡不著、便秘、肌肉疼痛等相關症狀；還可能會有莫名的焦躁不安、氣喘、腹痛、食欲不振、等現象。
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