黑糖的功效與作用有哪些？

健康咨詢描述：

我平時總是月經不調，前兩天朋友和我說黑糖對女人的月經有好處，請問醫生黑糖的功效與作用有哪些？

健康問答/570℃/2024-08-18 19:09:42

黑糖水可以幫助女人月經變順暢。喝熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝，溫筋通絡效果會更好。

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