健康咨詢描述：
我現在剛懷孕1個月，聽別人說懷孕期間飲食不當會導致流產，所以特別注意飲食。那麽孕婦可以吃魚嗎？
健康問答/904℃/2025-03-02 13:18:43
孕婦是可以吃魚的。魚肉當中含有豐富的蛋白質，能夠增強孕婦的體質，而且魚肉中還含有豐富的微量元素，可以促進胎兒大腦發育，但是在吃魚的時候盡量選擇新鮮的活魚食用，禁止食用醃製類的魚肉。懷孕期間女性需要多注意休息，盡量避免過度的勞累，同時也需要多吃維生素含量高的水果和蔬菜，補充身體所需的維生素。懷孕期間盡量避免食用山楂、蘆薈、螃蟹、海鮮類食物。
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