腸胃不好吃什麽調理？

健康咨詢描述：

我的腸胃一直都不太好，我最近想通過飲食調理腸胃，請問腸胃不好吃什麽調理比較好呢？

健康問答/957℃/2025-02-26 07:12:26

腸胃不好的患者平時要多吃易於消化的食物。早餐。晚餐都可以選擇小米粥、麥片粥、山藥等溫胃養脾的食物，平時還可以吃魚肉、蝦等富含優質蛋白的食物，能夠增強體質，強健腸胃。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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