健康咨詢描述：
氣血不足，血熱血燥，有白頭發，牛皮癬，平時記性特別差，沒精神，有時候莫名其妙的脾氣特別大，氣血不足引起各種病怎麽辦？
健康問答/604℃/2025-03-15 22:43:00
氣血不足引起各種疾病，患者需針對病因進行治療，可服用中成藥進行調理，如生脈飲、人參歸脾丸、歸脾丸、八珍丸、益氣養血口服液、生脈顆粒、當歸補血丸等藥物。平時要避免勞累，多注意臥床休息，平時也可以泡一些紅棗喝。還需多吃富含維生素、蛋白質的食物，如蘋果、橙子、西紅柿、黃瓜、雞蛋、牛奶、牛肉、魚肉等食物，補充人體所需的營養物質。適當進行體育鍛煉，可提高人體免疫力，保持心情舒暢，注意個人衛生，禁止吸煙酗酒，不利於身體健康，保持睡眠充足。
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