孕婦失眠如何能緩解?
健康咨詢描述:
現在我已經懷孕五個多月的時間,但是最近不知道怎麽回事,我竟然有了失眠的情況,想知道孕婦失眠應該要怎樣緩解呢?
健康問答/287℃/2025-04-17 21:26:34
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,孕婦出現了失眠的症狀,建議一定要及時的調理,注意不能用藥治療的,平時要放鬆自己的心情,精神上不要過於緊張,睡前喝杯牛奶有助於睡眠,還要保持睡眠環境的安逸,注意休息,必要的情況下去醫院進行檢查。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)