女性月經不調怎樣調節?
健康咨詢描述:
病情描述:我現在是孩子也有了什麽都有了應該這個月經事項就沒有問題了,但是還是不調節,每次都不知道什麽時候會來,有時候我還感覺我快要絕經了,女性月經不調怎樣調節?需要醫生幫助提供遠程診斷:月經不調怎樣調節
健康問答/823℃/2024-05-11 01:22:58
病情分析、指導意見及優質解答:
對於產後出現月經不調的現象,要通過日常的作息跟飲食方麵來調節月經不調的現象。要做到調節月經不調的現象有一下幾點:1、緩解精神壓力。2、多食用一些有減壓作用的菜肴。3、經期要防寒避濕。4、日常操作電腦時,要做好防護。5、適量補充維生素C。6、少用微波爐,冰箱不宜放在臥室裏。7、多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝髒等富含維生素A、C和蛋白質的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)