到底泡腳泡多久合適?
健康咨詢描述:
我平時一直都有泡腳的習慣,而且每次都會泡很久,聽說泡腳時間不能太長,請問到底泡腳泡多久合適?
健康問答/743℃/2024-09-06 05:32:47
病情分析、指導意見及優質解答:
泡腳時間是不能太長的,一般情況下在20-30分鍾左右比較適宜,如果泡腳的時間太長有可能會引起身體的不適。泡腳的溫度、水量都要足夠,從而才能達到養生的功效,可以刺激腳底的穴位,促進血液循環,疏通經絡,有益身體健康。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)