健康咨詢描述：
我最近覺得自己的身體有點水腫，聽別人說可以食用薏苡仁去水腫，請問薏苡仁的功效與作用分別有哪些？
健康問答/879℃/2025-01-15 18:02:22
薏苡仁對於女性而言，它的成分中包含維生素E，它可以使人的皮膚保持光滑、淡化色斑。它也可以利水消腫、健脾排濕，可以和紅豆搭配食用，對祛濕很有效果。另外薏苡仁對腳氣病、消化不良以及慢性腸炎的患者有很好的治療作用。
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