豆腐和菠菜能一起吃嗎?
健康問答/204℃/2023-05-15 18:28:45
病情分析、指導意見及優質解答:
豆腐和菠菜不能一起吃,菠菜中含有豐富的草酸,豆腐中含有豐富的蛋白質和鈣元素,如果兩者同時食用,可能會導致機體無法吸收,從而形成草酸鈣。平時可以多吃清淡易消化的食物,避免將兩者一起食用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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豆腐和菠菜不能一起吃,菠菜中含有豐富的草酸,豆腐中含有豐富的蛋白質和鈣元素,如果兩者同時食用,可能會導致機體無法吸收,從而形成草酸鈣。平時可以多吃清淡易消化的食物,避免將兩者一起食用。
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