請問專家如何預防高血壓和糖尿病？
健康問答/355℃/2024-08-04 16:45:15
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你好，高血壓和糖尿病是動脈硬化的主要危險因素，老年人發病率比較高，需要從生活方式方麵入手預防意見建議：這種情況，首先要低鹽，低脂肪飲食，少吃含糖高的食物，多運動，控製體重，不要飲酒吸煙，注意這些，症狀就會改善
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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