月經不調該怎麽治?
健康咨詢描述:
我最近發現自己的月經總是不對勁,有時候多有時候少,有點擔心,就來問問月經不調該怎麽治?
健康問答/275℃/2025-02-01 18:03:40
病情分析、指導意見及優質解答:
要保持健康的生活方式,忌食辛辣刺激的食物,禁食寒冷的食物,保證充足的營養的供給,不要過度節食,同時學會調節釋放自己的壓力,平時不要熬夜,常吃瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)