做仰臥起坐肚皮疼痛？
健康咨詢描述：
我最近在鍛煉身體，每天會做做仰臥起坐，但是做完之後會感覺肚皮疼痛，請問這是怎麽回事？
健康問答/348℃/2024-12-31 11:42:30
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：仰臥起做之後感覺肚皮疼痛，可能是由於腹部肌肉在活動之後產生的肌肉損傷，從而導致肌肉酸痛。建議：避免過量運動，可循序漸進，堅持鍛煉會有改善。疼痛時可適當局部熱敷或通過按摩來緩解。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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