芒果吃多了會上火嗎?
健康咨詢描述:
我最近很喜歡吃芒果,但是體內的火氣好像因此加重了,所以我想知道芒果吃多了會導致人上火嗎?
健康問答/267℃/2025-02-01 13:00:10
病情分析、指導意見及優質解答:
芒果吃多了可能會導致您出現上火的症狀。因為芒果屬於一種屬性溫熱的食物,進食之後容易導致您體內的熱量出現堆積的現象,從而使您體內的火氣變旺盛。所以建議您在近期需要減少芒果的進食量,如果已經存在上火情況,則建議您需要增大自身的飲水量,並且可以多喝一些菊花茶、綠豆湯、荷葉茶等飲品,多吃梨子、西瓜等水果,可以降低您體內的火氣。近期不要進食過多熱性、不易消化的食物。
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