健康咨詢描述：
我前一段時間被檢查出有強直性脊柱炎，經過治療有所好轉，醫生說要注意鍛煉，我想知道強直性脊柱炎該怎麽鍛煉？
健康問答/471℃/2025-05-29 16:44:44
你好，強直性脊柱炎患者平時要多進行深呼吸和擴胸運動，能夠訓練胸部肌肉，改善病情。除此之外，患者還可以多進行遊泳、慢跑、瑜伽、打太極拳等運動，能夠鍛煉脊柱肌肉，緩解症狀。患者運動要適量，以免運動過量加重病情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
遠視患者可通過佩戴矯正鏡與激光手術治療，遠視是屈光力減弱或是眼軸長度不足造成的，與近視一樣遠視可通過佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡延緩遠視度數增長，等孩子年滿18周歲後可通過激光矯正視力。...
寶寶在夜間出現較為嚴重的咳嗽症狀，緩解咳嗽的小妙招有很多，可以調節飲食、多飲用些溫開水，平時的飲食中應該食用些具有止咳化痰作用的食物，包括雪梨、橙子、雪蓮果、金橘等，能夠促進寶寶的咳嗽症狀有所緩解。...
女性尿路感染主要是細菌感染、支原體感染、衣原體感染等原因引起的，所以是有可能會通過性接觸感染他人的。因此在確診存在尿路感染之後，還需及早去醫院做尿常規和尿培養檢查，對症采用合適的抗生素治療。...
輕微前列腺炎是不會自愈的，前列腺炎大多數都是細菌感染引起的，因此要進行抗炎治療，可以去醫院檢查一下，如果是細菌感染，可以服用鹽酸左氧氟沙星膠囊以及前列舒通膠囊進行治療，多喝水。...
左側肋骨下方疼像岔氣了可能是局部軟組織損傷所致，由於平時跑步、搬重物時等用力不當導致的。若疼痛不嚴重，一般可自行緩解。其次，也可能是肋軟骨炎引起的，在活動後疼痛會加重。...