怎麽刺激胸小才能變大?
健康咨詢描述:
我感覺我的胸要比同齡人小很多,所以我想谘詢一下醫生,怎麽刺激胸小才能變大呢?
健康問答/957℃/2025-02-27 16:47:46
病情分析、指導意見及優質解答:
1、在平時可以進行胸部按摩,但在按摩時需要注意力度,避免用力過大對局部組織造成損傷。2、可以進行適量鍛煉,例如做擴胸運動、做瑜伽等。3、需要調整飲食,女性可以多食用新鮮蔬果,可以多食用高蛋白的食物。4、要選擇大小適宜的內衣,避免穿著過於緊繃或寬鬆的內衣。5、可以到醫院進行激素水平檢測,如果是體內雌激素水平較低所引起,可以在醫生建議下適當補充雌性激素。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)