健康咨詢描述：
我媽媽在前段時間檢查出患有骨質增生，我想做點好吃的給她調理一下，請問骨質疏鬆吃什麽最好？
健康問答/700℃/2025-03-22 17:43:46
骨質疏鬆是中老年人群最常見的病症之一。建議：在患有骨質疏鬆後需要積極進行治療和調理。在日常生活中，骨質疏鬆的患者應多食用含鈣高的食物，比如牛奶、豆類、芝麻等。其次還需攝入維生素D，可以多食用瘦肉、魚肉等。
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