健康咨詢描述：
最近幾次月經量多，我感覺自己有點貧血，但是不是很嚴重，朋友說讓我飲食多加注意，我想問下醫生貧血吃什麽好的最快？
健康問答/812℃/2024-12-18 03:53:40
發現自己貧血的時候可以吃胡蘿卜、花菜、金針菜、龍眼肉、麵筋、菠菜等食物。這些食物含有豐富的營養物質，其中的鐵具有治療貧血的功效。如果貧血程度比較重，可能還需要使用鐵劑治療。
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