更年期如何調理吃什麽?
健康問答/363℃/2024-06-05 15:46:45
病情分析、指導意見及優質解答:
更年期要注意保證心情愉悅,可以多出門散步,其次在飲食上要注意,可以多吃新鮮的蔬菜水果,比如香菇、南瓜、大蒜、番茄、海帶、芝麻等。其次可以在平時多運動,補充體內的雌激素即可。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/363℃/2024-06-05 15:46:45
更年期要注意保證心情愉悅,可以多出門散步,其次在飲食上要注意,可以多吃新鮮的蔬菜水果,比如香菇、南瓜、大蒜、番茄、海帶、芝麻等。其次可以在平時多運動,補充體內的雌激素即可。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
您好,利用自體血會輸可以有效的減少在輸血中感染其他疾病的風險,而且不容易出現排斥反應,但是患有菌血症,貧血或者是肝腎功能不全的患者是不可以進行自體血回輸的,如果您的丈夫符合自體血回輸的適應症您就可以采取自體血回輸。...
同房後有腰酸症狀,考慮患者患有宮頸炎、盆腔炎,在進行性生活時,對盆腔和宮頸造成了刺激,會導致局部感染加重,患者就會有腰酸不適感。可以去醫院進行婦科檢查等明確診斷,采取治療措施。...
毛囊炎主要與皮膚衛生不良導致細菌感染有關,輕症的毛囊炎可使用硫磺皂清潔皮膚,嚴重的需外用抗生素軟膏。平時要注意皮膚清潔,勤洗澡勤換衣,貼身衣物和床褥清洗後要暴曬。...
一個月吃了兩次緊急避孕藥會導致女性內分泌和激素發生變化,從而引發身體不適症狀,比如陰道不規則出血、惡心嘔吐、月經失調以及排卵障礙等,部分還會出現受孕可能或者停經等情況。緊急避孕藥對女性的身體傷害比較大,一年服用最多不要超過三次以上。...
腰椎間盤突出症可以通過保守治療進行治療,牽引、推拿、按摩等。理療方式隻能作為一種輔助手段,緩解腰椎壓力,減輕疼痛,但是治標不治本。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床。...