健康咨詢描述：
我朋友給我送了一盒蒲公英，我想用蒲公英和枸杞放一起泡水喝，我想了解一下蒲公英和枸杞一起泡水好不好？
健康問答/898℃/2024-12-24 21:26:08
蒲公英中含有豐富的多量元素，枸杞中含有大量的花青素，兩者泡水有很好的清熱解毒、美容養顏、抗衰老、改善睡眠的作用。注意事項：蒲公英性寒，不要過量飲用。睡前避免大量飲水，以防第二天水腫。
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