南瓜子的功效與作用有什麽?
健康咨詢描述:
我喜歡吃南瓜子,但是怕吃多了上火,但是又忍不住,我想知道南瓜子的功效與作用有什麽?
健康問答/233℃/2024-07-23 09:07:35
病情分析、指導意見及優質解答:
南瓜子具有解毒的功效,南瓜子中存在大量的果膠,可以粘結和消除體內的細菌毒素和其它有害物質,能起到解毒作用,還可以保護胃膠道粘膜,促進潰瘍處愈合,較為適用於胃病患者。其次,南瓜子中含有豐富的鈷元素,能夠起到促進人體新陳代謝的作用,加強體內的造血功能,與體內維生素B12的合成,對防治糖尿病和降低血糖有特殊的療效。除此之外,南瓜子還有防癌的功效,能幫助肝腎細胞再生。
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