老年人便秘有什麽治療辦法
健康咨詢描述：
病情描述:本人現年84歲,便秘已有一年多了,平時靠吃瀉肚藥維持,否則便不下來,吃瀉肚藥總上廁所,很不方便曾經治療情況和效果:自己買藥複用想得到怎樣的幫助:有什麽偏方嗎
健康問答/957℃/2025-05-23 13:30:33
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，根據你的描述，你說的這種情況，便秘的原因有可能是因為年齡大了，胃腸蠕動減慢，再加上飲食的原因。這種情況，不介意你怎麽吃些藥，時間長了都影響身體的健康，建議你清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃一些粗纖維的食物，可以吃些粗糧，多喝水，適當的運動，必要的時候可以做腹部按摩。也都有促進排便，不要吃辛辣刺激性油膩大的食物，隻要你持之以恒的堅持，要比吃藥好得多
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