半夜2點到3點老是醒來?
健康問答/233℃/2022-08-27 21:44:34
病情分析、指導意見及優質解答:
半夜2點到3點老是醒來,可能是失眠的原因,與植物神經紊亂、過度焦慮、抑鬱症等有關。平時可以多注意休息,適當鍛煉可以幫助改善睡眠。另外在睡前避免飲用咖啡、奶茶等,可以使用熱水泡腳。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/233℃/2022-08-27 21:44:34
半夜2點到3點老是醒來,可能是失眠的原因,與植物神經紊亂、過度焦慮、抑鬱症等有關。平時可以多注意休息,適當鍛煉可以幫助改善睡眠。另外在睡前避免飲用咖啡、奶茶等,可以使用熱水泡腳。
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問題分析:你好,你的情況有可能是低血糖反應,也可能是腦供血不足導致的短暫性腦缺血。不知你以前有什麽基礎疾病如糖尿病、高血壓、冠心病。意見建議:建議你要到當地醫院詳細檢查一下腦供血情況,血糖情況。盡快搞清暈厥的原因。...
黑枸杞營養價值高,富含有大量的花青素、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分,黑枸杞可以增強人體抵抗力,可以延緩衰老、預防治療心血管疾病,可以清肝明目,還具有一定的補腎陰作用。...
如果你的頭頂部位有白頭發,則可能是因為您近期的精神壓力比較大引起的,或者是由於您目前存在氣血不足或是內分泌失調之類的情況造成的。建議您在近期需要多休息,做好頭皮部位的衛生護理。...