早上空腹吃香蕉好嗎?
健康問答/630℃/2024-07-30 14:07:55
病情分析、指導意見及優質解答:
早上空腹吃香蕉對身體健康通常沒有益處,而且香蕉中含有膳食纖維在食用後會促進腸胃蠕動,而早晨空腹狀態下沒有食物可以消化,就會損傷導致胃黏膜,從而引發腹部不適,所以不建議空腹吃香蕉。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/630℃/2024-07-30 14:07:55
早上空腹吃香蕉對身體健康通常沒有益處,而且香蕉中含有膳食纖維在食用後會促進腸胃蠕動,而早晨空腹狀態下沒有食物可以消化,就會損傷導致胃黏膜,從而引發腹部不適,所以不建議空腹吃香蕉。
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