健康咨詢描述：
跟腱斷裂手術兩個月了石膏全部拆了，鍛煉時，跟腱縫合處拉伸不了，跟腱也特別僵硬，就一直是85度左右，怎麽鍛煉才能恢複腳拉伸的角度啊？
健康問答/117℃/2025-06-21 21:15:22
吻合後的跟腱彈性比較差，再加上術後石膏固定後，局部粘連，導致跟腱較僵硬，活動度差。;建議加強功能鍛煉，鍛煉前先熱敷跟腱處，適當按摩治療。
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