降血糖的好方法有哪些?
健康咨詢描述:
我因為經常出差有應酬,前兩天去體檢被查出高血糖,請問降血糖有什麽好的方法嗎?
健康問答/588℃/2025-03-02 04:46:35
病情分析、指導意見及優質解答:
根據你的描述分析,降血糖最好的方式就是改善生活方式,減少應酬,控製體重,避免煙酒和油膩食物,其次通過口服降糖藥物控製,效果不佳則選用胰島素進行治療。日常要適量運動,平時三餐要定時定量,用雜糧飯、薯類作為主食,不可過饑過飽,建議每天7-9小時的高質量睡眠。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)