健康咨詢描述：
最近是桃子上市的季節，但是我最近來月經了，我朋友說月經期間要少吃點冰涼的水果，請問月經期間可以吃桃子嗎？會對身體有影響嗎？
健康問答/171℃/2025-01-19 03:40:11
女性在月經期間可以吃桃子。因為桃子性溫，不會對子宮造成刺激。而且女性在月經期間體質虛弱，需要及時補充營養。桃子含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素以及各種維生素、礦物質，有利於增強體質，提高免疫力。此外，桃子還含有豐富的膳食纖維，有利於促進胃腸道蠕動，改善女性在月經期間由於氣血運行不暢出現的便秘現象。所以，適量吃桃子，不會對女性的身體健康造成不良影響。
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