腎結石的原因是什麽？
健康咨詢描述：
醫生，我前兩天在醫院檢查出了腎結石，我覺得我的生活習慣挺健康的，怎麽還會得腎結石呢？
健康問答/675℃/2025-04-21 01:29:12
病情分析、指導意見及優質解答：
1：例如菠菜、豆類、茶葉、土豆等這些大家普遍愛吃的食物，都恰好是含草酸較高的食物。還有各種肉類，尤其是肥豬肉，都是含脂肪較多的，吃的多了脂肪就會增高，使腸道中可結合的鈣變少，如果排泄功能出現故障，例如水喝的很少但是出汗很多，那麽腎結石很可能就在這種情況下形成。2：由於南方的氣候炎熱也與結石的發生有一定的關係。3：糖是人體的重要養分，所以要經常適量的增補，如果一下子增加太多，特別是乳糖，它更加會促進鈣的吸收，也會導致草酸鈣在體內積存從而形成尿結石。4： 如果經常吃含高蛋白質多的食物，就會使腎髒和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分大幅度增高。無法及時通過腎髒把多餘的排出體外，就會形成腎結石。
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