高血糖飲食禁忌以及運動生活建議是什麽?
健康咨詢描述:
我最近去醫院體檢的時候,醫生說我的血糖比較高,請問高血糖有什麽飲食禁忌和運動生活的建議都有哪些?
健康問答/849℃/2025-01-23 19:19:58
病情分析、指導意見及優質解答:
高血糖患者應盡量避免吃升糖指數過高的食物,比如蛋糕、巧克力等。注意選擇吃低脂、低鹽、低糖的食物,可以適量吃些新鮮的水果和蔬菜。在醫生指導下進行運動鍛煉,保持飲食清淡。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)