健康咨詢描述：
在做俯臥撐的時候，往下壓的時候感覺左手手腕關節出，像卡住了一樣，在往下就有點疼痛
健康問答/437℃/2025-01-01 22:01:29
指導意見：你好，看你說的症狀方麵，還是考慮有出現關節有損傷引起的，那看症狀你可去醫院拍片檢查看看，並可根據檢查情況進行對症治療，然後平時有一個合理的生活和飲食習慣，多注意休息也好的。請對我的回答做出評價，謝謝！
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指甲上出現豎紋，有可能是因為體內營養缺乏導致，還有可能是患有灰指甲。灰指甲是一種真菌感染，還具有傳染性。如果發生是灰指甲，應該及時治療，避免傳染其它指甲。如果是營養缺乏引起。平時需要加強營養，注意飲食營養的均衡。...
指導意見：坐骨神經痛是一種常見的神經外科疾病，一般與腰椎受壓迫或局部神經功能障礙等問題有關，可以應用中醫針灸方法或局部按摩熱敷等方法治療緩解病情。比如貼膏藥也有一定效果。注意充分休息，避免過度勞累。...
番石榴可以直接洗淨食用，或者榨成果汁，製成沙拉等，番石榴含有大量維生素C、鐵和磷等礦物質，它有降血糖的功效，也可以有效的排出腸內宿便，還可以補充人體所需維生素。...
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龜頭上有豆腐渣是不能自愈的，出現這種現象考慮很有可能是龜頭炎引起的，一般情況下可以局部用藥治療，緩解症狀，如果有包皮過長的現象，最好進行包皮環切術，從而達到根治的目的。平時要做好個人衛生，保持局部清潔。...