孕婦吃什麽補鐵效果好?
健康咨詢描述:
我去醫院產檢,報告顯示我有點缺鐵,最好趕緊補充鐵元素,我想問一下專家孕婦吃什麽補鐵效果最好?
健康問答/408℃/2025-04-24 16:23:15
病情分析、指導意見及優質解答:
女性在懷孕期間比較容易缺鐵,一般通過食物來補充鐵元素。有一些含鐵量較高的食物,如動物內髒、紅棗等,可以幫助孕婦補充所需的鐵元素和營養,建議您還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充人體所需的維生素。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)