吃蛋白粉的副作用有嗎？
健康咨詢描述：
我比較瘦，穿衣服總是沒型，想去健身房練肌肉，看很多教練都有吃蛋白粉，我擔心有副作用，想請問醫生吃蛋白粉的副作用有嗎？
健康問答/339℃/2024-08-30 01:01:27
病情分析、指導意見及優質解答：
蛋白質是人體內最重要，也是最多的一種物質，隻要適量食用是沒有副作用的。但要避免食用過多，防止轉化為脂肪，引起身體肥胖，還可能導致骨質疏鬆，也會增加患癌的風險。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
孩子咬指甲是怎麽回事？
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這是肝炎在活動嗎？如何治療？
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紅細胞分布寬度變異係數偏高是怎麽回事？
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為什麽經常口腔潰瘍應該怎麽辦滿嘴都是泡為什麽經常口
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寶寶流鼻涕怎麽辦最簡單方法？
健康問答寶寶流鼻涕如果情況不嚴重，一般不需要藥物治療。可以在醫生的指導下使用熱毛巾熱敷，可以快速緩解流鼻涕的症狀。但是如果患兒的鼻涕出現粘稠的黃色樣，最好在醫生的指導下服用消炎藥物治療。...