腰疼怎麽來緩解呢?
健康咨詢描述:
我因為工作的原因,需要長期站立,最近不知怎麽的腰部總是出現疼痛症狀,請問腰疼怎麽來緩解?
健康問答/343℃/2025-02-07 13:46:59
病情分析、指導意見及優質解答:
腰疼是由於你長期站立,所以平時應避免久站,盡管需要久站,腰也要不時地改變一下動作,讓腰部能活動一下。同時可以通過針灸、按摩、牽引等中醫方法來治療。日常應適當的休息,避免食用辛辣冰涼的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)