怎樣治好焦慮症?

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怎樣治好焦慮症?

健康咨詢描述:

姐姐的焦慮症最近越來越嚴重,這段時間她總是會把自己關在房間裏麵,我擔心她的問題會越來越嚴重,所以很想知道焦慮症怎麽能治好?

健康問答/605℃/2025-03-16 05:29:02

病情分析、指導意見及優質解答:

要想治好焦慮症,必須聽從醫生指導服用抗焦慮藥物,病人自己也要進行自我心理治療。要保持樂觀的心態,沒事的時候可以去跑跑步、看看書放鬆一下心情;多參加交際活動,學會與人溝通患者;平時要保證充足的睡眠,避免熬夜。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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