坐久了下肢浮腫怎麽辦啊？
健康咨詢描述：
昨天加班了兩個多小時，因為太忙了，所以今天發現自己的下肢有點浮腫，請問坐久了下肢浮腫應該怎麽辦？
健康問答/751℃/2024-09-14 14:46:57
病情分析、指導意見及優質解答：
坐久了下肢浮腫可以適當活動活動下肢，或抬高下肢，促進靜脈血液回流。其次，還可以配合按摩、熱敷幫助緩解。日常避免久坐和久站，控製水鈉的攝入。保持睡眠充足，不可穿緊身褲。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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