健康咨詢描述：
我從事的是計算機行業，平時經常熬夜加班，所以頭上的白頭發很多，我很想通過飲食改善，請問白發多了吃什麽好？
健康問答/654℃/2025-03-01 08:04:10
你很可能是由於經常加班熬夜，營養攝取不足、精神壓力過大導致的白頭發增多。建議你可以多吃黑芝麻、桑葚、核桃、黑豆等具有烏發作用的食物。另外建議你多補充富含維生素和蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋、牛肉等。
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咽炎和喉癌都是咽喉常見疾病，疾病本質不同，咽炎屬於炎症疾病，而喉癌是惡性腫瘤。並且前者以咽部幹燥、瘙癢、異物感症狀為主，疾病可以治愈，對患者生命沒有威脅。後者以聲音嘶啞、血絲痰症狀為主，疾病通常不能治愈，會威脅患者生命。...
即使身強力壯的男子，也應注意適當休息，以便保持良好的性功能。男子出現性冷漠，最早發現的是妻子，所以妻子察覺到丈夫的性功能發生變化後，應及時勸他到醫院進一步檢查，發現是其他疾病引起的時候，更要及早治療，這不僅有利於雙方的性生活和諧，而且對防治全身性其他疾病，也有很大幫助。...
這種情況建議先尋找一下抑鬱的原因，如壓力，情緒或者其他，注意調整一下自己。平時多與人溝通，多接觸正能量，適當多參加活動。開朗樂觀點。必要時尋求心理醫師的幫助。也可以在醫生指導下服用藥物治療。...