膝蓋後麵的腿窩筋痛怎麽回事？
健康咨詢描述：
我每天都有堅持晨跑，已經養成習慣了，可是今天早上起來的時候發現膝蓋後麵的腿窩筋痛，請問這是怎麽回事？
健康問答/255℃/2025-04-17 22:31:18
病情分析、指導意見及優質解答：
初步考慮是肌肉勞損引起的，可以適當的按摩局部，也可以做個熱敷，緩解症狀，如果還是沒有好轉，可以外用活血化瘀的膏藥，必要時去醫院檢查下，確定病因後有針對性的治療。注意休息，避免過度勞累，注意勞逸結合，不要劇烈運動，適當鍛煉，生活要有規律。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）