經常吃柚子可以減肥嗎？
健康問答/392℃/2025-01-23 17:41:15
病情分析、指導意見及優質解答：
柚子屬於寒性的食物，不宜長期食用，容易導致脾胃虛寒。即使經常吃也不能達到明顯的瘦身效果，減肥需要靠減少熱量攝入，增加能量消耗來達到目的。需要長期堅持，才能看到效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
我平均血小板體積偏低應該怎麽辦？
健康問答您應調整飲食，注意飲食的合理性，保證營養的攝入。多食新鮮的水果蔬菜，補充體內維生素等。平時應注意休息，保證充足的睡眠，避免劇烈運動。定期就醫複查，密切監測病情變化。...