兒童貧血吃什麽？
健康咨詢描述：
我孩子這段時間感覺精神很差，一點血色都沒有，有時候還會頭暈，注意力不集中，沒有力氣，去診所驗血檢查，醫生說是貧血，需要補血治療，配了些補鐵劑的口服液，我還想來了解一下，還有什麽可以補血。想得到怎樣的幫助:兒童貧血吃什麽？
健康問答/468℃/2025-03-12 11:24:49
病情分析、指導意見及優質解答：
貧血是小兒的常見病，一般表現：開始常有煩躁不安或精神不振，不愛活動，食欲減退，皮膚粘膜變得蒼白，以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最為明顯。兒童生長發育很快，鐵元素需要量相對較多，而作為小兒主要食物中含鐵量又很低。嬰兒由糞便及皮膚損失的鐵也較兒童和成人多。隻要及時而合理地添加適合的輔助食品，即可收到預防的效果。動物肝髒中富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品，也較易被人體吸收。建議飲食上多吃一些補血的食物，忌食辛辣、生冷不易消化的食物。嚴禁暴飲暴食，勞逸結合，進行適當的體育活動，如症狀沒有改善，應及早到醫院檢查確診，針對治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）