適合減肥吃的水果?
健康問答/501℃/2025-03-12 12:44:32
病情分析、指導意見及優質解答:
減肥時可以吃糖分較少的水果,比如蘋果、獼猴桃、火龍果、桑葚、香蕉、木瓜、檸檬、石榴等。其次也要注意平時的飲食習慣,不要吃熱量高、油膩的食物,並且多運動,對減肥有一定的幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/501℃/2025-03-12 12:44:32
減肥時可以吃糖分較少的水果,比如蘋果、獼猴桃、火龍果、桑葚、香蕉、木瓜、檸檬、石榴等。其次也要注意平時的飲食習慣,不要吃熱量高、油膩的食物,並且多運動,對減肥有一定的幫助。
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