健康咨詢描述：
一直很注意刷牙的，可是不知道什麽原因卻得了牙結石，請問牙結石怎麽去除，請有經驗的人幫忙解決一下，自己真的很擔心，謝謝
健康問答/805℃/2025-05-19 19:10:46
你這形成牙石還是與不注意口腔衛生有關，既然是平時都按時刷牙，那這說明是刷牙的方式不對，刷牙還是不徹底。平時刷牙的時間要足夠，至少要三分鍾左右，另外不能殘留死角，並且還要勤漱口，特別是吃飯以後，需要及時的漱口，清除食物殘渣，對於目前已經形成的牙石，可以通過洗牙來清除。
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