健康咨詢描述：
我和我老公最近準備要小孩，我想請問一下專家想懷孕要做什麽準備呢？能不能請專家指導一下？
健康問答/552℃/2024-11-30 18:23:07
你好，懷孕前三個月就應該在生活飲食、心理等多方麵做規劃，首先要去醫院檢查一下身體情況，是否適合懷孕，然後要養成良好的生活習慣，早睡早起不要熬夜，加強體育鍛煉，保持良好的身體狀態，夫妻要經常加強交流，保持愉快的情緒，有利於排出高質量的卵子，平時要減少性交次數，保證精子的質量，女性在懷孕前三個月要補充葉酸，葉酸是預防胎兒畸形的，還要補充足夠的鈣，飲食上要多吃蔬菜水果。
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肚子疼了幾天不來月經考慮是月經紊亂引起的經期延後，與平時食用過多涼性食物、情緒過緊張、壓力過大有關；其次考慮是盆腔感染所致；此外不排除是早孕引起此症狀的可能。...
在中醫角度上，鼻梁屬於心髒的反射區，鼻梁有橫紋考慮患者的心髒不太好；會出現心律不齊、心慌等症狀，建議到醫院做心電圖檢查明確病因。還可能與患者的表情習慣，經常做一個表情動作有關。...
問題分析：喉嚨痛。建議局部對症治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片，配合用金銀花、野菊花和胖大海三味中藥泡茶就是一劑非常好的潤喉良藥，意見建議：飲食少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。...
你好，一般多囊卵巢綜合征的患者，有糖尿病傾向要查個空腹的血糖和胰島素，以及餐後2小時的血糖和胰島素，看看是否有胰島素抵抗。建議平時一定要注意飲食，少吃油炸食物，甜食，多運動，控製體重。...