醫生您好，最近老是便秘怎麽辦？？？
健康咨詢描述：
最近老是便秘，剛回家前幾天都很好，這三天不知道怎麽回事，老是想拉卻拉不出，而且放屁特別臭。怎麽解決啊，便秘就感覺很暴躁！！！
健康問答/748℃/2025-01-20 17:00:48
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你好，你的這種情況是屬於習慣性便秘的表現的。;指導意見：單純的靠藥物是絕對不行的，藥物絕對隻是次要的，關鍵的還是需要從飲食生活上調理才行的，多吃蔬菜水果多喝水運動，並禁辣食，慢慢形成每天大便的習慣，另外可以每天多喝酸牛奶，或配合便乃通茶口服也行的，必要時可以考慮中藥調理的。
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