健康咨詢描述：
每次月經來了的時候，媽媽總是給我煲銀耳蓮子百合紅棗湯，請問銀耳蓮子百合紅棗湯有什麽功效呢？
健康問答/430℃/2025-02-27 19:39:14
這道湯是保健湯，可以補氣補血，月經來潮的時候會失血，喝銀耳蓮子百合紅棗湯剛好可以補血，是很好的營養保健品。因而還有補脾健胃的作用，長時間喝還可以達到美容養顏、去雀斑的效果，還可以幫助減肥。
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