患上神經根型頸椎病怎麽治療比較好？
健康咨詢描述：
從小讀書一直到現在工作，一直總是坐著學習工作，以前上學的時候坐久了就會頸椎痛，日積月累，現在工作了，坐一會或者天氣一冷就疼得不行了，頸椎病更嚴重了，去醫院檢查結果是神經根型頸椎病，曾經吃過藥，不見效，我很想找個好的方法治療一下這個病。
健康問答/674℃/2022-08-28 17:57:28
病情分析、指導意見及優質解答：
神經根型頸椎病治療請注意，神經根型頸椎病在急性期，患者頸部因疼痛活動明顯受限。主要原因是受累關節突關節呈急性炎症，關節滑膜及關節囊炎性腫脹，常合並關節積液，鄰近的神經根及竇椎神經支受到刺激，病人多有頸肩部肌緊張，部分病人頸肩部腫脹。慢性發病病人，頸部向患側旋轉活動時，由於受累關節移位，故常呈不同程度活動受限，頸部後伸運動也可受限。少用西藥包括封閉針多是含有激素的止痛藥副作用較大用多了會得骨質疏鬆症，最好到正規醫院治療，由專業醫生根據您的具體情況，製定有針對性的治療方案，以達到理想的治療效果。但平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢，避免長期保持一個姿勢工作和學習。尤其是低頭工作學習1--2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急刹車等。防風寒，潮濕，避免午夜，淩晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮，血流降低， 有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發。
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