健康咨詢描述：
我朋友前一段時間出去玩，帶了一些鬆花粉給我，說吃了對身體好，但是我自己不太懂，我想請問一下醫生鬆花粉怎麽吃？
健康問答/605℃/2025-03-16 06:17:28
你好，根據個人口味的不同，鬆花粉的服用方法也不同。最簡單易行的方法就是直接兌水衝服。喜歡甜食的患者，可以用果汁、牛奶等衝泡飲用。服用鬆花粉時不能食用過多的食物，以免影響吸收，最佳的服用時間是晨起空腹時。
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