淺表性胃炎如何注意飲食調理？
健康咨詢描述：
最近感覺胃有點不舒服，去醫院檢查的時候，醫生說我有淺表性胃炎，我想問一下淺表性胃炎如何注意飲食調理？
健康問答/169℃/2025-01-18 09:50:39
病情分析、指導意見及優質解答：
淺表性胃炎患者在平時生活中應注意避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、白酒、大蒜、生薑、芥末、花椒等等，應該多吃溫和的食物，少吃寒涼食物，盡量保持飲食清淡。多吃些可以養胃的食物，比如小米、山藥、枸杞、銀耳、豆製品、薏苡仁、大棗、板栗、牛奶、蘑菇等等，吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，心情要放鬆，吃飯的時候也不要一直說話，生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）