雞蛋和牛奶可以一起吃嗎？
健康咨詢描述：
今天早上媽媽做了早飯的給我吃，讓我先把牛奶喝了，再吃雞蛋，我想問一下雞蛋和牛奶可以一起吃嗎？
健康問答/561℃/2025-03-11 08:27:53
病情分析、指導意見及優質解答：
雞蛋和牛奶可以一起吃，這兩種食物搭配在一起食用營養非常豐富，建議攝入這兩種食物的同時，還需配合食用其他的主食。雞蛋不和柿子、豆漿、糖精、味精一起食用，因為會對蛋白降解產生影響。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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